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domingo, noviembre 28, 2021

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Cómo jugar al bádminton como un profesional: 5 consejos de bádminton para mejorar su juego

Muchas personas que no reciben formación perderán la oportunidad de aprender las técnicas adecuadas.

Los siguientes consejos de bádminton te ayudarán a jugar como un profesional. A continuación, le indicamos cómo hacer que parezca que tiene una formación profesional. ¿Estás listo para mejorar tu juego y convencer a los demás?

1. Golpes de derecha

El golpe de derecha de bádminton se usa a menudo durante un juego de bádminton. Para jugar como un profesional, haz la técnica correcta de golpe de derecha.

Después de dominar este golpe, puede hacer muchos tipos de tiros, como bádminton claro, drop shot y smash.

Después de esos tiros, puede aprender tiros más complejos, como el cambio de imagen del salto de bádminton, el ataque claro y las unidades de bádminton.

2. Maximice la acción de la muñeca

Es posible que haya escuchado a la gente mencionar que el bádminton tiene que ver con la muñeca. Bueno, esto es cierto, pero solo es la MITAD.

El poder proviene de la acción de la mano y el swing (golpe de bádminton).

La CLAVE para maximizar la acción de la muñeca de bádminton es no agarrar la raqueta demasiado fuerte. Cuando sujeta la raqueta con demasiada fuerza, esencialmente está tensando los músculos de la muñeca, lo que restringe los movimientos de la muñeca. Por lo tanto, no podrá realizar un movimiento rápido de muñeca si mantiene la raqueta demasiado apretada.

3. Equilibrio corporal

Cuando no tienes un buen equilibrio, se vuelve más difícil producir más potencia en tus golpes de bádminton.

Cuando haces un swing poderoso, es más probable que pierdas el equilibrio. Por lo tanto, inconscientemente no harás un swing fuerte ya que sabes que perderás el equilibrio después de tu swing fuerte.

Los jugadores de bádminton experimentados o buenos siempre sabrán cómo usar sus BRAZOS SIN RAQUETA (una mano que no sujeta la raqueta) para mantener el equilibrio en todo momento.

Extiende el brazo que no es la raqueta para contrarrestar el peso de la raqueta de bádminton y fuerza el péndulo.

4. No tenses los músculos

El bádminton es un juego de velocidad más que de potencia. Los tiros de bádminton poderosos como el cambio de imagen del salto de bádminton provienen de la velocidad de la acción del swing y de la mano del jugador.

Así que céntrate en los movimientos rápidos (cambios rápidos).

Para hacer esto, sea flexible.

¡Para ser flexible, no fuerce los músculos de su cuerpo! La clave es RELAJARSE para hacer que los músculos de su cuerpo jueguen mejor.

5. Maestría en conceptos básicos

¿Hasta dónde puede llegar con sus habilidades de bádminton? Eso depende de qué tan bien conozca los conceptos básicos.

Al principio, agarre su raqueta de bádminton correctamente. Si no está acertando con su raqueta, es difícil generar la máxima potencia para sus tiros.

Segundo, tenga en cuenta las diferentes posiciones que se deben tomar en diferentes situaciones.

Finalmente, un buen movimiento en la cancha es importante. El trabajo de pies de bádminton te ayuda a mejorar tu defensa y te permite golpear rápidamente.

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