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miércoles, diciembre 1, 2021

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Día Mundial sin Fumar: Dejar de fumar es un desafío, pero hay muchas razones para hacerlo


Cuando una persona deja de fumar los efectos son casi inmediatos: su frecuencia cardíaca desciende rápidamente en solo 20 minutos y el nivel de monóxido de carbono en su sangre desciende a la normalidad en doce horas. Además, la circulación sanguínea y la función pulmonar aumentan durante un período de dos a doce semanas, dicen los expertos en salud.

Como si eso no fuera suficiente, dejar de fumar los ángulos se reducen del 40 al 50% se enferman gravemente si reciben COVID-19.

Como resultado de la exacerbación de este riesgo 780 millones de fumadores quieren dejar de fumar. Sin embargo, esto no es fácil, especialmente ahora, cuando la pandemia de COVID-19 enfrenta presiones sociales y económicas adicionales.



Uimsplash / Kristaps Solims

Es importante crear entornos libres de humo para fomentar el abandono del hábito de fumar.

Promesa de dejar de fumar

Para conmemorar el Día mundial del tabaco, celebrado este lunes como cada 31 de mayo, el Organización Mundial de la Salud (OMS) relanza la campaña “Promesa de dejar de fumar”, Lanzado hace cinco meses, que destaca los beneficios de dejar de fumar para el fumador y para los que le rodean. La iniciativa proporciona a las personas interesadas un juego de herramientas gratuito con materiales en más de 30 idiomas.

Según la agencia de Naciones Unidas, de los 780 millones de personas en el mundo que han manifestado su intención de dejar de consumir tabaco, solo el 30% tiene acceso a herramientas para ayudarte a lograrlo.

El director general de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, dijo que dejar de fumares lo mejor que pueden hacer los fumadores para reducir el riesgo de contraer el coronavirus, así como el riesgo de cáncer, enfermedades cardíacas y respiratorias ”.

Con motivo de la jornada, la Organización volvió a instar a todos los países a combatir el tabaquismo a través de la creación. ambientes libres de humo y brindar a las personas la información, el apoyo y las herramientas que necesitan para dejar de fumar bien.


Se requiere acción urgente

Los datos de la OMS sugieren que casi El 39% de los hombres y el 9% de las mujeres en el mundo consumen tabaco.. Las tasas de tabaquismo más altas en Europa se registran actualmente en un 26%, y las expectativas muestran una reducción de no más del 2% para 2025 a menos que se tomen medidas gubernamentales urgentes.

Como parte de la iniciativa «Compromiso de jubilación», la OMS pide su adopción políticas traviesas a favor del cese del tabaquismo; aumentar el acceso a los servicios para dejar de fumar; sensibilización sobre las tácticas de la industria tabacalera; y apoyo para los consumidores que quieren evitar fumar.

Actualmente, 29 países están trabajando con la OMS para apoyar el abandono del hábito de fumar mediante campañas nacionales de concienciación, nuevas herramientas digitales, revisión de políticas, capacitación de trabajadores de la salud, apertura de clínicas especializadas, apoyo a terapias de reemplazo de nicotina, línea directa y cursos para dejar de fumar.

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